ATELIER PRÉPARER SON POSTPARTUM EN AMONT
Voici les ressources complémentaires de notre atelier Naissance Holistique pour préparer la période postpartum en amont – pendant la grossesse – afin de mieux vivre les premières semaines avec votre enfant.
Le rôle du/de la partenaire en post-partum
Des outils pour se centrer en post-partum aussi
Check-list des premières semaines postnatales
AUDIO 1 - Le post-partum sans tabou
AUDIO 2 - Préparer les premières semaines post accouchement
AUDIO 3 - Le rôle d'une doula
AUDIO 4 - L'enjeu de l'alimentation en post-partum
Enregistrement Audio - relaxation profonde guidée (yoga nidra) 19 min
Livret - nos recettes post-partum
Autres Ressources pour le Post-partum
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